САЛАТ

Винегрет «Красавчик»

 свекла  картофель  морковь  горошек зеленый  огурец  масло подсолнечное  соль

76 Ккал 2 Б 4 Ж 8 У

Греческий салат с фетой

 салаты белая дача тоскана  сыр фета  перец сладкий красный  огурец  томат (помидор)  лук фиолетовый –  маслины  кунжут  семена льна  масло оливковое  лимонный сок  душица (орегано)  перец черный молотый  соль

87 Ккал 4 Б 8 Ж 4 У

Деревенский салат из пекинской капусты

 капуста пекинская  томат (помидор)  огурец  лук репчатый  зелень  сметана 10% (нежирная)  специи и приправы –

80 Ккал 2 Б 5 Ж 32 У

Салат с крабовыми палочками, редиской и зеленью

 крабовые палочки  редис  огурец  пучка зеленый лук –  пучка укроп –  яйцо куриное  соль  сметана 10% (нежирная)  майонез столовый молочный

22 Ккал 4 Б 5 Ж 4 У

Салат с капустой и ветчиной

 капуста белокочанная  огурец  ветчина  кукуруза сладкая консервированная

300 Ккал 69 Б 61 Ж 82 У

Селедка под шубой с крабовыми палочками

 сельдь свежая  свекла  картофель  морковь  лук репчатый  крабовые палочки  яйцо куриное  сметана 10% (нежирная)  майонез столовый молочный  уксус яблочный 6%  соль  перец черный молотый  зелень – для украшения

350 Ккал 15 Б 20 Ж 21 У

Селедка под шубой «Как в СССР»

 сельдь свежая  свекла  картофель  морковь  лук репчатый  майонез столовый молочный  уксус яблочный 3%  вода  соль

410 Ккал 4 Б 10 Ж 8 У

Слоеный салат со шпротами

 шпроты  картофель  морковь  яйцо куриное  сыр российский  майонез столовый молочный  соль

200 Ккал 9 Б 15 Ж 7 У

«Мимоза»

 картофель  масло сливочное  яйцо куриное  морковь  рыбные консервы  сыр российский  майонез столовый молочный

160 Ккал 10 Б 11 Ж 5 У

Диетический салат с рыбными консервами

 рыбные консервы  салаты белая дача тоскана  томат черри  яйцо перепелиное  лук фиолетовый –  апельсиновый сок  масло оливковое  горчица дижонская

78 Ккал 9 Б 4 Ж 2 У

Диетический капустный салат с морковью и крабовыми

 капуста пекинская  морковь  сельдерей  крабовые палочки  кукуруза сладкая консервированная  йогурт натуральный 2%

32 Ккал 2 Б 1 Ж 5 У

Крабовый салат с тертым сыром

 крабовые палочки  томат (помидор)  сыр российский  зелень  кукуруза сладкая консервированная  специи и приправы  майонез столовый молочный  чеснок

126 Ккал 6 Б 8 Ж 7 У

Салат с огурцами, кукурузой и копченой курицей

 курица копченая  огурец  кукуруза сладкая консервированная  яйцо куриное  сыр российский  майонез столовый молочный  специи и приправы –  зелень

167 Ккал 12 Б 13 Ж 3 У

Пикантный салат из огурцов, капусты и корейской мо

 морковь по-корейски  капуста белокочанная  огурец  лимонный сок  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль

64 Ккал 2 Б 2 Ж 4 У

Салат с крабовыми палочками и домашними сухариками

 крабовые палочки  сыр российский  салаты белая дача тоскана  томат (помидор)  сметана 10% (нежирная)  хлеб пшеничный  масло оливковое  травы итальянские

117 Ккал 7 Б 7 Ж 13 У

Салат из капусты, огурцов и ананасов

 капуста белокочанная  ананас  огурец  арахис  соль  масло оливковое

84 Ккал 2 Б 5 Ж 5 У

Салат с помидорами и ветчиной

 ветчина томат (помидор)  лук репчатый  чеснок  зелень  масло оливковое

141 Ккал 5 Б 11 Ж 3 У

Салат с баклажанами, яйцами и шпротами

 баклажан  шпроты  яйцо куриное  томат черри  лук зеленый  майонез столовый молочный  масло подсолнечное

171 Ккал 8 Б 14 Ж 3 У

Салат с сыром, шпротами и кукурузой

 шпроты  кукуруза сладкая консервированная  сыр российский  чеснок  сухарики ржаные  майонез столовый молочный  салат

154 Ккал 8 Б 11 Ж 6 У

Салат из краснокочанной капусты, корейской моркови

 капуста краснокочанная  морковь по-корейски  огурец  перец сладкий красный  чеснок  уксус белый винный  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль

65 Ккал 1 Б 4 Ж 6 У

Салат из капусты, болгарского перца и корейской мо

 капуста белокочанная  морковь по-корейски  перец сладкий красный  масло подсолнечное  лимонный сок  соль

63 Ккал 2 Б 4 Ж 5 У

Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой

 крабовые палочки  огурец  капуста пекинская  кукуруза сладкая консервированная  лук зеленый  масло оливковое  лимонный сок  щепотка молотый черный перец –  соль

46 Ккал 3 Б 1 Ж 5 У

Оливье с докторской колбасой и перепелиными яйцами

 колбаса вареная докторская  картофель  морковь  горошек зеленый  яйцо перепелиное  огурец  майонез столовый молочный  оливки – горсть  петрушка  перец черный молотый  соль

198 Ккал 5 Б 17 Ж 6 У

Мясной салат с ананасами, кукурузой и огурцами

 куриное филе  ананас  огурец  кукуруза сладкая консервированная  салат  майонез столовый молочный  перец черный молотый  соль

86 Ккал 8 Б 3 Ж 4 У

Салат с курицей и морковью

 куриное филе  морковь  сыр российский  яйцо куриное  майонез столовый молочный  соль  щепотка молотый черный перец –

147 Ккал 13 Б 9 Ж 2 У

Салат из краснокочанной капусты с луком

 капуста краснокочанная  лук зеленый  лук фиолетовый –  кунжут  уксус белый винный  соль  щепотка острый красный перец –

42 Ккал 2 Б 3 Ж 6 У

Салат с рисом и курицей

 куриное филе  рис белый  масло оливковое  куркума  ананас  морковь  перец сладкий красный  капуста краснокочанная  лук порей  специи и приправы –

97 Ккал 9 Б 2 Ж 11 У

Салат с курицей и бэйби-кукурузой

 куриное филе  перец сладкий красный  ананас  кукуруза сладкая консервированная  кукуруза сладкая консервированная  салат  кунжут  горсти изюм –  масло оливковое  мед  горчица

84 Ккал 5 Б 3 Ж 7 У

Салат с ананасом, курицей и редисом

 куриное филе  ананас  редис  огурец  салат латук – полпучка  соль  масло оливковое  кунжут

82 Ккал 9 Б 4 Ж 3 У

Салат с курицей и маринованными грибами

 куриное филе  ананас  белые маринованные  кукуруза сладкая консервированная  маслины  майонез столовый молочный  пучка укроп –

116 Ккал 6 Б 7 Ж 5 У

Салат со спаржей, помидорами и оливками

Помидоры-черри Приготовленная на пару спаржевая фасоль Черные оливки Фисташки Базилик Кунжут Зеленый лук

250 Ккал 21 Б 15 Ж 3 У
СУП

Суп харчо в домашних условиях

 баранина  рис полированный  вода  томат (помидор)  лук репчатый  чеснок  ткемали  соль  хмели-сунели  перец черный молотый  зелень  масло подсолнечное

69 Ккал 3 Б 4 Ж 5 У

Легкий куриный бульон с макаронами

 куриное филе  морковь  лук репчатый  макароны высшего сорта  соль  чеснок  лавровый лист  перец черный молотый  куркума  карри

140 Ккал 12 Б 2 Ж 17 У

Суп из говядины с вермишелью

 говядина  перец сладкий красный  томат (помидор)  морковь  лук репчатый  вермишель Myllyn Paras  масло подсолнечное  горошины душистый перец –  горошины черный перец –  перец черный молотый  соль  вода  петрушка

38 Ккал 3 Б 2 Ж 3 У

Суп с фрикадельками из говядины

 говяжий фарш  картофель  морковь  лук репчатый  чеснок  масло сливочное  перец черный молотый  соль  вода  петрушка

51 Ккал 3 Б 4 Ж 2 У

Классический борщ с курицей

 ингредиенты  курица  свекла  картофель  капуста белокочанная  морковь  лук репчатый  масло подсолнечное  томатная паста  чеснок  горошины душистый перец –  соль  вода

47 Ккал 3 Б 3 Ж 2 У

Классический лагман с говядиной, грибами и овощами

 говядина  лапша домашняя  белые свежие  перец сладкий красный  томат (помидор)  лук репчатый  чеснок  соус чили  соус соевый  масло подсолнечное  горошины черный перец –  хмели-сунели  соль  вода

78 Ккал 5 Б 4 Ж 7 У

Вегетарианский борщ с фасолью

 свекла  томат (помидор)  перец сладкий красный  томатная паста  морковь  лук репчатый  капуста белокочанная  фасоль вареная  чеснок  специи и приправы –  лимонный сок

41 Ккал 2 Б 1 Ж 8 У

Рассольник с курицей и томатной пастой

 курица  огурец  перловая каша рассыпчатая  картофель  лук репчатый  масло подсолнечное  томатная паста  горошины черный перец –  соль  вода  сметана 10% (нежирная)  петрушка

51 Ккал 11 Б 3 Ж 4 У

Гороховый суп-пюре с жареными шампиньонами

 горох сушеный  шампиньоны свежие  картофель  лук репчатый  масло сливочное  горошины душистый перец –  перец черный молотый  соль  бульон говяжий

43 Ккал 3 Б 2 Ж 6 У

Гороховый крем-суп

 горох сушеный  картофель  лук репчатый  морковь  масло подсолнечное  сливки 10% (нежирные)  перец черный молотый  соль  бульон говяжий  укроп

39 Ккал 2 Б 2 Ж 5 У

Солянка с вареной и копченой колбасой

 колбаса варено-копченая сервелат  колбаса вареная докторская  картофель  лук репчатый  маслины  оливки  лимон – половина  томатная паста  масло подсолнечное  петрушка  горошины черный перец –  перец черный молотый  соль  бульон говяжий

62 Ккал 2 Б 5 Ж 2 У

Сырный суп с говядиной и овощами

 говядина  перец сладкий красный  томат (помидор)  пучка зелень –  картофель  сыр плавленый  специи и приправы –

113 Ккал 9 Б 6 Ж 8 У

Кавказская хашлама с говядиной

 говядина  картофель  лук репчатый  чеснок  лавровый лист  соль  укроп  вода

49 Ккал 4 Б 3 Ж 2 У

Сливочный кукурузный суп с говядиной

 говядина  кукуруза сладкая консервированная  картофель  лук репчатый  чеснок  сливки 10% (нежирные)  масло сливочное  перец черный молотый  соль  вода  стебля зеленый лук –

54 Ккал 3 Б 3 Ж 4 У

Борщ с говядиной и салом

 говядина  сало  свекла  картофель  капуста белокочанная  морковь  лук репчатый  чеснок  томатная паста  масло подсолнечное  горошины душистый перец –  перец черный молотый  соль  стебля зеленый лук –  сметана 10% (нежирная)  вода

45 Ккал 2 Б 3 Ж 2 У

Уха из красной рыбы со сливками

 семга свежая  морковь  картофель  томат (помидор)  лук репчатый  чеснок  сливки 10% (нежирные)  горошины черный перец –  соль  вода

36 Ккал 4 Б 2 Ж 3 У

Суп из красной чечевицы

 чечевица красная  лук репчатый  морковь  вермишель Myllyn Paras  масло подсолнечное

257 Ккал 11 Б 5 Ж 38 У

Суп с говядиной и красной фасолью

 говядина  красная фасоль – полстакана  картофель  морковь  лук репчатый  масло сливочное  смесь перцев горошком –  душица (орегано)  соль  вода  кинза

40 Ккал 3 Б 3 Ж 2 У

Томатный суп с красной рыбой и овощами

 семга свежая  картофель  капуста брокколи  томат черри  лук репчатый  перец сладкий красный  стручок острый красный перец –  чеснок  томатный сок  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль  кинза  вода

26 Ккал 3 Б 2 Ж 2 У

Томатный куриный суп

 куриное филе  фасоль красная  томат (помидор)  перец сладкий красный  морковь  лук репчатый  чеснок  сахар-песок  соль  щепотка молотый черный перец –  щепотка острый красный перец –  перец красный молотый  лавровый лист

98 Ккал 9 Б 1 Ж 12 У

Диетический куриный суп

 куриное филе  рис белый  морковь  горсти стручковая фасоль –  лук репчатый  чеснок  щепотка смесь перцев горошком –  специи и приправы –

97 Ккал 9 Б 1 Ж 12 У

Диетический овощной суп

 картофель  морковь  сельдерей  фасоль стручковая  кукуруза сладкая консервированная  горошек зеленый  лук фиолетовый –  перец сладкий красный  томат (помидор)  щепотка смесь перцев горошком –  бульон овощной

17 Ккал 1 Б 1 Ж 3 У

Куриный суп с картошкой и рисом

 курица  картофель  лук репчатый  морковь  горсть рис  сельдерей  специи и приправы –

107 Ккал 8 Б 7 Ж 6 У

Куриный крем-суп

 куриное филе  картофель  лук репчатый  морковь  чеснок  вода  сливки 10% (нежирные)  перец черный молотый  соль

48 Ккал 5 Б 2 Ж 4 У

Куриный суп с пшеном и грибами

 куриное филе  пшенная крупа  лук репчатый  морковь  перец сладкий красный  белые свежие  масло сливочное  специи и приправы

112 Ккал 9 Б 3 Ж 11 У

Сытный капустный суп

 говядина  капуста белокочанная  картофель  морковь  лук репчатый  масло подсолнечное  специи и приправы –

101 Ккал 7 Б 6 Ж 6 У

Куриный суп с перловкой

 курица  перловая каша рассыпчатая  морковь  лук репчатый  картофель  куркума  специи и приправы –  масло оливковое

129 Ккал 7 Б 7 Ж 9 У

Щи из квашеной капусты

 говядина  капуста квашеная  картофель  морковь  сельдерей (корень)  лук репчатый  чеснок  томатная паста  масло сливочное  лавровый лист  масло подсолнечное  щепотка кориандр –  щепотка тмин –  горошин душистый перец –  соль

80 Ккал 6 Б 5 Ж 6 У

Крем-суп из краснокочанной капусты

 бульон овощной  капуста краснокочанная  картофель  лук репчатый  чеснок  щепотка сушеный перец чили –  щепотка смесь перцев горошком –  соль  щепотка мускатный орех –  щепотка корица –

23 Ккал 1 Б 1 Ж 6 У

Суп-пюре из запеченных овощей

перец болгарский, помидоры, чеснок, лук репчатый, сливочное масло, овощной бульон, зелень, вино бело, соль, перец,

98 Ккал 1 Б 8 Ж 3 У

Норвежский суп

картофель лук-порей морковь треска филе семга креветки очищенные сливки лук репчатый

250 Ккал 31 Б 21 Ж 6 У

Легкий суп с вермишелью

 картофель  лук репчатый  морковь  укроп  вермишель Myllyn Paras  соль  бульон куриный

35 Ккал 10 Б 5 Ж 3 У

Тыквенный крем-суп с сухарями

Тыква - Лук репчатый - Морковь Сливки Масло растительное Соль Перец чёрный молотый Петрушка свежая

220 Ккал 8 Б 7 Ж 20 У

Заголовок Пн

Мука рисовая, меланж, молоко 2,5%, творог 5%, ванилин, фундук, сахарозаменитель, соль, масло подсолнечное

197 Ккал 10 Б 9 Ж 18 У

Заголовок Пт

Мука рисовая, меланж, молоко 2,5%, творог 5%, ванилин, фундук, сахарозаменитель, соль, масло подсолнечное

197 Ккал 10 Б 9 Ж 18 У
ГОРЯЧЕЕ

Классический рецепт гуляша из говядины

 говядина  лук репчатый  мука пшеничная  масло подсолнечное  томатный соус – полстакана  лавровый лист  смесь перцев горошком –  соль  вода

109 Ккал 9 Б 7 Ж 3 У

Отбивные из куриных бедрышек

 куриные бедрышки –  яйцо куриное  майонез столовый молочный  мука пшеничная  масло подсолнечное  соль  специи и приправы –

93 Ккал 3 Б 7 Ж 6 У

Куриные отбивные с помидорами и сыром в духовке

 куриное филе  масло подсолнечное  майонез столовый молочный  томат (помидор)  сыр российский  соль  специи и приправы –

160 Ккал 17 Б 10 Ж 2 У

Нежные отбивные из куриной грудки

 куриная грудка  яйцо куриное  сливки 10% (нежирные)  мука пшеничная  масло подсолнечное  мускатный орех  соль

201 Ккал 18 Б 10 Ж 8 У

Куриные отбивные «Праздничные»

 куриное филе  яйцо куриное  мука пшеничная  горчица  коньяк  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль

193 Ккал 18 Б 9 Ж 10 У

Куриные отбивные в сметанном кляре

 куриное филе  яйцо куриное  сметана 10% (нежирная)  сухари панировочные  масло подсолнечное  куркума  перец черный молотый  соль

184 Ккал 18 Б 11 Ж 5 У

Сочные отбивные из свинины

 корейка  яйцо куриное  молоко  мука пшеничная  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль

380 Ккал 11 Б 33 Ж 8 У

Куриные отбивные в кляре из майонеза

 куриное филе  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль  сухари панировочные  майонез столовый молочный  вода  мука пшеничная  перец красный молотый  куркума  перец черный молотый  соль

250 Ккал 14 Б 15 Ж 11 У

Куриные отбивные с грибами и сыром в духовке

 куриное филе  белые свежие  лук репчатый  сметана 10% (нежирная)  сыр российский  соль  специи и приправы –  масло подсолнечное

134 Ккал 15 Б 7 Ж 2 У

Голубцы с куриным фаршем

 капуста белокочанная  бульон овощной  соус томатный  горошины душистый перец –  соль  куриный фарш  рис белый  яйцо куриное  лук репчатый  морковь  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль

83 Ккал 4 Б 3 Ж 10 У

Котлеты по-деревенски

 свиной фарш  картофель  лук репчатый  яйцо куриное  чеснок  мука пшеничная  сметана 10% (нежирная)  перец черный молотый  соль  масло подсолнечное

242 Ккал 11 Б 18 Ж 8 У

Пожарские котлеты с маслом

 куриный фарш  яйцо куриное  хлеб пшеничный  молоко  лук репчатый  масло подсолнечное  перец черный молотый  соль  сухари панировочные  петрушка  масло сливочное

208 Ккал 10 Б 11 Ж 17 У

Отбивные из курицы с ананасами и сыром в духовке

 куриное филе  сыр российский  ананас  майонез столовый молочный  перец черный молотый  соль

191 Ккал 16 Б 12 Ж 2 У

Куриные отбивные с грибами, помидорами и сыром в д

 куриное филе  томат (помидор)  белые свежие  лук репчатый  сыр российский  масло подсолнечное  майонез столовый молочный  мускатный орех  перец черный молотый  соль

167 Ккал 13 Б 11 Ж 2 У

Куриные шашлычки по-гречески на гриле

 куриное филе  щепотки паприка –  щепотки сушеные травы –  лимонный сок  масло оливковое  соль

80 Ккал 11 Б 3 Ж 1 У

Куриные тефтели в сливках с паприкой

 куриный фарш  рис белый  сливки 10% (нежирные)  сыр российский  чеснок  перец красный молотый  специи и приправы –  крахмал картофельный

169 Ккал 13 Б 8 Ж 3 У

Картофельное рагу с колбасой

 картофель  колбаса вареная докторская  морковь  лук репчатый  чеснок  масло подсолнечное  лавровый лист  мускатный орех  соль  бульон куриный

90 Ккал 3 Б 5 Ж 6 У

Овощное рагу с рыбой и маслинами

 судак свежий  картофель  кабачок  перец сладкий красный  томат (помидор)  лук репчатый  маслины – горсть  чеснок  томатный сок  масло подсолнечное  лимонный сок  кориандр молотый  соль

59 Ккал 3 Б 2 Ж 5 У

Плов на мангале в казане

 говядина  рис жменька супер басмати  чеснок  морковь  лук репчатый  масло подсолнечное  лавровый лист  барбарис  зира  соль  вода

121 Ккал 7 Б 6 Ж 9 У

Плов с курицей

 курица  рис белый  морковь  лук репчатый  масло подсолнечное  лавровый лист  горошины душистый перец –  зира  соль  вода

154 Ккал 5 Б 7 Ж 17 У

Вегетарианские тефтели из нута, моркови и кукурузы

 нут  рис белый  морковь  кукуруза сладкая консервированная  соль  куркума  перец красный молотый  перец черный молотый  мука пшеничная  горошек зеленый

224 Ккал 9 Б 2 Ж 14 У

Тефтели в томате и сметане

 говяжий фарш  рис белый  яйцо куриное  морковь  томатная паста  сметана 10% (нежирная)  мука пшеничная  специи и приправы –

229 Ккал 12 Б 12 Ж 17 У

Картофельная запеканка с фаршем со сметаной

 картофель  сметана 10% (нежирная)  яйцо куриное  говяжий фарш  лук репчатый  пучка зелень –  специи и приправы –  масло сливочное

144 Ккал 6 Б 8 Ж 9 У

Овощное рагу с курицей и рисом

 рис жменька пропаренный  куриное филе  томат черри  баклажан  перец сладкий красный  кукуруза – полбанки  морковь  лук репчатый  масло сливочное  стебля зеленый лук –  соль  вода

102 Ккал 4 Б 3 Ж 12 У

Гуляш из курицы

 куриные бедрышки –  лук репчатый  томатная паста  сметана 10% (нежирная)  мука пшеничная  соль  специи и приправы –  масло подсолнечное

53 Ккал 1 Б 3 Ж 6 У

Минтай с грибами, помидорами и сыром в духовке

 минтай свежий  белые свежие  томат (помидор)  сыр чеддер  масло подсолнечное  соль  специи и приправы –

75 Ккал 8 Б 3 Ж 2 У

Филе минтая, запеченное в панировочных сухарях

 минтай свежий  яйцо куриное  сухари панировочные  масло оливковое  укроп  перец черный молотый  соль

118 Ккал 13 Б 2 Ж 11 У

Минтай с томатами и паприкой в духовке

 минтай свежий  томат (помидор)  томатная паста  масло оливковое  перец сладкий красный  перец красный молотый  щепотка морская соль –  тимьян (чабрец)

55 Ккал 17 Б 1 Ж 2 У

Филе скумбрии, запеченное с чесноком и паприкой

 чеснок  перец красный молотый  масло оливковое  соль

165 Ккал 8 Б 14 Ж 1 У

Куриное филе с копченой паприкой в духовке

 куриное филе  масло оливковое  перец красный молотый  соль  щепотка молотый черный перец –

192 Ккал 18 Б 2 Ж 1 У

Жаренные окорочка

Куриные окорочка Бальзамический уксус Мед Соевый соус Свежие листья розмарина Соль Перец Чеснок Оливковое масло

250 Ккал 25 Б 10 Ж 11 У

Зразы с овощной начинкой

постного говяжьего или бараньего фарша корень сельдерея белая луковица небольшой пучок - зеленого лука оливкового масла «экстра вирджин» нутовой (гороховой) муки соль, свежемолотый черный перец

350 Ккал 10 Б 15 Ж 8 У
ГАРНИРЫ

Картошка по-деревенски с паприкой в духовке

 картофель  перец красный молотый  перец черный молотый  соль  масло подсолнечное

114 Ккал 2 Б 5 Ж 15 У

Гречка отварная

крупа гречневая (ядрица) соль вода масло растительное

209 Ккал 7 Б 6 Ж 35 У

Длиннозерный припущенный рис

рис длинозерный вода лук масло сливочное соль

200 Ккал 8 Б 9 Ж 28 У

картофельное пюре

картофель с высоким содержанием крахмала сметана жирностью или сливки жирностью тертая лимонная цедра сливочное масло морская соль, молотый белый перец

301 Ккал 5 Б 14 Ж 29 У

Макароны отварные

макароны масло соль вода

47 Ккал 2 Б 2 Ж 6 У

спагетти отварные

спагетти вода соль масло приправы

48 Ккал 6 Б 8 Ж 12 У
ДЕСЕРТ

Сливочный чизкейк

песочное печенье сливочное масло сливочный сыр сахар сливки 33% желатин

671 Ккал 9 Б 14 Ж 51 У

Японский хлопковый чизкейк

сливочный сыр сливки 35% кукурузный крахмал мука яйца сахарная пудра ванилин соль

261 Ккал 6 Б 16 Ж 21 У

Классические эклеры

сливки жирностью 20% яйца мука сахар ванильный сахар сливочное масло мука питьевая вода соль сливочное масло яйца – 3-4 шт.

313 Ккал 5 Б 20 Ж 27 У

Классическое песочное печенье на сливочном масле

сливочное масло сахар яйцо ванильный экстракт мука соль шоколад

157 Ккал 2 Б 9 Ж 18 У
НАПИТКИ

Морс в ассортименте

клюква брусника малина вишня черника вода сахар

0 Ккал 0 Б 0 Ж 0 У

Компоты в ассортименте

фрукты ягоды сахар вода лимонная кислота

0 Ккал 0 Б 0 Ж 0 У

Чай в ассортименте

0 Ккал 0 Б 0 Ж 0 У

Кофе

рожковый кофе

0 Ккал 0 Б 0 Ж 0 У
ФУРШЕТ

Тарталетки с креветками и кремом из авокадо

 тарталетки для салата  авокадо  креветки свежие  перец сладкий красный  зелень  соль  щепотка острый красный перец  лимонный сок

117 Ккал 4 Б 2 Ж 3 У

Овощные канапе с сыром

 цуккини  перец сладкий красный  томат черри  огурец  маслины  сыр российский  зелень

113 Ккал 7 Б 8 Ж 3 У

Канапе с маслинами и оливками

 хлебцы ржаные  оливки  маслины  прошутто

233 Ккал 12 Б 12 Ж 16 У

Канапе с лососем и сливочным сыром

 багет  лосось свежий  кунжут  сыр Almette сливочный  огурец

160 Ккал 10 Б 8 Ж 11 У

Канапе с селедкой и дижонской горчицей

 хлеб ржаной формовой  сельдь свежая  масло сливочное  горчица дижонская  лук фиолетовый –

212 Ккал 10 Б 13 Ж 11 У

Круассан с сыром буко и лососем

лосось слабосоленый круассан сыр творожный шпинат руккола соль перец молотый

350 Ккал 9 Б 25 Ж 31 У

Круассан с сыром буко и салями н с

350 Ккал 9 Б 24 Ж 32 У

Хрустящие палочки из теста + сыровяленая ветчина

Слоеное бездрожжевое тесто, Ветчина сыро-вяленая, Сыр твердый, Яйцо куриное, Кунжут

332 Ккал 24 Б 25 Ж 31 У

Домашний поджаренный хлеб с томатами

Белый хлеб Помидоры Оливковое масло Чеснок Бальзамический крем Свежемолотый черный перец Соль Зелень

132 Ккал 2 Б 8 Ж 12 У

Брускетта с пеперони

белый хлеб (багет), сыра моцарелла, помидоры, чеснок, оливковое масло, колбаса пеперони, соль и черный перец, базилик свежий, базилик (сушеный),

250 Ккал 15 Б 10 Ж 27 У

Домашний поджаренный хлеб с лососем, манго и авока

Сёмга слабосоленая Манго Авокадо Хлеб на выбор (батон, чиабатта, багет)

0 Ккал 0 Б 0 Ж 0 У

Шашлык на шпажках

филе индейки топлёное масло коричневый сахар соус сладкий чили для подачи соль, свежемолотый черный перец

310 Ккал 20 Б 11 Ж 8 У

Мини шашлык из креветок

Креветки Чеснок Соевый соус Перец черный Специи итальянские травы Оливковое масло

325 Ккал 21 Б 12 Ж 7 У

Эклеры

сливки жирностью яйца мука сахар ванильный сахар сливочное масло мука питьевая вода соль сливочное масло яйца

313 Ккал 5 Б 20 Ж 27 У

Цезарь на шпажках

Куриная грудка (отварная) Сулугуни Сыр качокавалло Хлеб Салатные листья Помидоры Яйцо Чеснок Оливковое масло Горчица Сахар Тимьян Соль, перец

351 Ккал 13 Б 11 Ж 20 У
ЗАВТРАК

Хачапури с творогом и зеленью на сковороде

 кефир 2%  мука пшеничная  яйцо куриное  соль  сахар-песок  сода пищевая  масло подсолнечное  яйцо куриное  творог 9% (полужирный)  пучка зелень  чеснок  специи и приправы –

296 Ккал 31 Б 16 Ж 81 У

Блины «Три стакана»

 мука пшеничная  молоко  вода  яйцо куриное  сахар-песок  соль  ванилин  масло подсолнечное

151 Ккал 16 Б 20 Ж 10 У

Овсяные кексы

 овсяные хлопья  кефир 2%  творог 9% (полужирный)  яйцо куриное  мука пшеничная  мед  сода пищевая  разрыхлитель теста

200 Ккал 8 Б 4 Ж 31 У

Пышные оладьи без яиц

 кефир 2%  мука пшеничная  разрыхлитель теста  сахар-песок  соль  масло подсолнечное  лук зеленый

291 Ккал 4 Б 11 Ж 30 У

Творожные оладьи на молоке

 яйцо куриное  творог 9% (полужирный)  сахар-сырец  соль  молоко  мука пшеничная  масло подсолнечное

197 Ккал 10 Б 9 Ж 18 У

Круассаны с шоколадом

 тесто слоеное дрожжевое черемушки  мука пшеничная  яйцо куриное  вода  шоколадные капли –  сахарная пудра

250 Ккал 5 Б 11 Ж 30 У

Пышный омлет

яйца молоко соль сливочное масло

350 Ккал 18 Б 28 Ж 10 У

Яишница

яйцо масло соль перец приправа

301 Ккал 12 Б 28 Ж 8 У

Овсяная каша на молоке

овсяные хлопья молоко масло соль сахар

112 Ккал 4 Б 6 Ж 13 У

рисовая каша на молоке

молоко рис масло соль сахар

215 Ккал 12 Б 10 Ж 8 У

Перловая каша на молоке

перловка молоко вода масло соль сахар

110 Ккал 3 Б 3 Ж 14 У

Каша манная на молоке

манка молоко соль сахар масло

280 Ккал 5 Б 6 Ж 14 У
ВЫПЕЧКА

Пирожки с курицей и грибами

Мука Сухие дрожжи Вода (теплая) Растительное масло Соль Сахар Куриное филе Грибы Лук репчатый Растительное масло (для жарки) Яичные желтки Специи и приправы

206 Ккал 8 Б 6 Ж 28 У

Пирожки с яйцом и луком

Мука Сметана Молоко (теплое) Сода пищевая Сухие дрожжи (быстродейсвующие) Оливковое масло Сахар Соль Яичные желтки (для смазывания) Яйца куриные (вареные) Зеленый лук Сливочное масло – Соль

254 Ккал 8 Б 10 Ж 32 У

Треугольные пирожки с мясом

Мука Молоко (теплое) Яйца куриные Сухие дрожжи (быстродействующие) Сливочное масло Сахар Соль Растительное масло Яичные желтки (для смазывания пирожков) Кунжут (для обсыпки) Куриный бульон (для подачи) Говяжий фарш Лук репчатый Молотый черный перец Соль

325 Ккал 11 Б 15 Ж 30 У

Пирожки с рисом и шампиньонами

Мука Молоко (теплое) Свежие дрожжи Сливочное масло Сахар Соль Оливковое масло (для смазывания формы) Рис (вареный) Шампиньоны Лук репчатый Молотый черный перец Соль Растительное масло

311 Ккал 8 Б 12 Ж 38 У

Духовые пирожки с карамелизированными яблоками

Мука Свежие дрожжи Яйца куриные Молоко Сливочное масло Ванилин Сахар Соль Яичные желтки (для смазывания пирогов) Растительное масло (для смазывания формы) Яблоки Сахар Молотая корица Сливочное масло

311 Ккал 8 Б 10 Ж 31 У

Пирожки с лососем и картошкой

Лосось Картофель Дрожжевое тесто Яичные желтки Оливковое масло Соль Сушеные травы

251 Ккал 10 Б 11 Ж 28 У

Шоколадные маффины из творога

Творог Мука Горький шоколад Какао Разрыхлитель теста Яйца куриные Сахар Растительное масло Кефир

305 Ккал 7 Б 16 Ж 31 У

Сырные маффины со шпинатом

Шпинат Укроп Сыр Чеддер Молоко Сливочное масло Лук Чеснок Мука Разрыхлитель теста Яйца куриные Молотый черный перец Соль

301 Ккал 8 Б 10 Ж 28 У

Кексы со сгущенкой

Мука Сметана Яйца куриные Сгущенка Сливочное масло Разрыхлитель теста Ванилин

285 Ккал 8 Б 10 Ж 25 У

Кесадилья с омлетом и моцареллой

Тортилья Яйца куриные Молоко Соль Растительное масло (для жарки) Помидоры Моцарелла

285 Ккал 10 Б 8 Ж 26 У

Оладьи на кислом молоке

Кислое молоко (теплое) Сода пищевая Мука Яйца куриные Ванилин Сахар Соль Растительное масло (для жарки)

311 Ккал 10 Б 8 Ж 32 У

Слойки с ветчиной и плавленым сыром

Слоеное тесто Ветчина Плавленый сыр Зелень Кунжут Яичные белки

250 Ккал 8 Б 5 Ж 21 У
Наши контакты
Наш адрес:
Всеволожск, Всеволожский р-н, Южное шоссе, д.136
Наш телефон:
Наш e-mail: